Na forum jest kilka sposobow dawkowania Horse Powera min: - 2 porcje dzienie: w DT 1/2 na czczo 1 przed treningiem i 1/2 po tren, a w DN 1 na czczo a 2 okolo 10h pozniej; -w DT rano na czczo i po treningu, a DN jedna porcja rano na czczo; -i dawkowanie producenta, ogolnie ujete jako 2 porcje zarowno w DT jak i DN; *jedna porcja to jedna miarka [...]
Hej zakupiłem 2 kreatyny CREATINE MAGNA POWER i CREATINE MEGA CAPS i teraz nie wiem czy jest sens brać oby dwie naraz czy może w jakiejś kolejności a jak w kolejności to w jakiej,bo MAGNA POWER ma tylko 120 kapsułek wiec na długo nie starczy a MEGA CAPS 300 kaps.Wiec jeśli możecie to doradzicie jak je zażyć,dzięki za pomoc.
Proszę o poradę, ponieważ od ponad roku ide w mase i troche otłuściłem swoją masę mięśniową i zamierzam zakupić sobie jakiś termogenik, zastanawiam się czy nie byłoby ciekawym rozwiązaniem połączyć termogenik z olimp creatine magna power?
Witam, panowie jak najlepiej polączyc No explode+creatine magna power 120 kaps. Staz 1,5 roczku ,wymiary w profilu, kilka cykli bylo na krecie, nitrobolon raz i xpand.Proba hors powera ale wieksza polowa puszka zostala bo niedalen rady tego pic, moze zuzyje w tym cyklu. Cel czysta masa, dietka podczas cyklu okolo 3500kcal, do tego bialko+odzywka [...]
12.02.2009 w ZS CKP w Grubnie odbyły sie eliminacje do II Szkolnych Zawodów w wyciskaniu na ławce poziomej ‘Power’ Zapraszam do zapoznania się z poniższym, materiałem: ---> www.mocni.net/power2el.html Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2009-02-16 14:34:32
Witam Chcialem sie spytać na temat dawowania Argi power 1500 we wszystkich jezykach i str. pisza jedna tabletke przed albo po treningu, a po Polsku jest 1 lub 2 przed i po treningu? czy to tak ma byc czy blad w tlumaczeniu? a drugie pytanie czy mozna połaczyc Argi power 1500 + creatine mega caps 1250 + HMB mega caps 1250? Pozdrawiam
Witam.Mam takie zapytanko do was.Jestem biegaczem i chiałbym się zapytać jak brać wyżej wymienione produkty? Czy mogę wszystkie trzy produktu brać razem na przykład przed treningiem czy jakoś inaczej? Czekam na porady? Jak dawkować te produkty przed zawodami?
Witam ktory trening lepszy jak w temacie? i czy w treningu HSt robimy kazdego cwiczenia po 1 serii? czy cwiczenia maja sie powtarzac czy jeden dzien ma uzupelniac drugi chdozi mi w 1 dzien robie lawke pozioma to w drugi skos gora? Czy moze wybrac plan pull& press Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 67 Wzrost : 173 Cel treningowy : Masa [...]
Witam, mam pare pytan. Mam 20 lat i trenuje juz od ok 2,5 roku (z przerwami:)). Maja waga to 82 kg, lekki tluszczyk na brzuchu :). Akurat mam 2 miesiaczna przerwe poniewaz sa wakacje i sami wiecie jak to jest. W całej swojej karierze jestem po 2 cyklach kreatyunowych hmb i jakim białku. Zamierzam nabrac czystej masy miesniowej i siły i mam [...]
Już niedługo odbędą się eliminacje do II Szkolnych Zawodów w wyciskaniu na ławce poziomej ‘Power’ Zapraszam do zapoznania się z poniższym, materiałem: ---> http://www.mocni.net/power2el.html Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2009-02-15 12:32:14
Witam. zastanawiam się jak połaczyc te 2 odzywki? jak brac i o jakich porach? do tego chce dolozyc takie "koksy":D Dibencozide z treca serwatka monster mass gainer bcaa (płyn czy tab?) BCAA Liquid 1000 ml BIO TECH / MLO lub MEGA AMINO 3200 - 500 TB GLUTA FUSION 200 KAP ANIMAL PAK co sądzicie o tym zestawie?? mój cel jak się domyślacie to masa:) [...]
Elo, jestem na cyklu hp+mono juz 2 tydzień i narazie nie jestem jakoś bardzozadowolony, jak wiekszosc uzytkowników,poniewaz nie odczuwam takiego kopa i pompy jak wychwalaja na naszym forum....jaka jest tego przyczyna?? jesli chodzi o diete i trening,to wszystko jest ok, odstep czasowy miedzy posiłkiem przed tren. a treningiem to ok.2godz a no i [...]
Witam wszystkich ,robie obecnie cykl HP+ Clout+ NOshotgun , efekty sa super, ale mam mały problem z HP za kazdym razem jak go przyjme w pełnej dawce odrazu jest kibel, na początku robiło mi sie słabo i przez godzine od zażycia było mi niedobrze. niemam poiecia dlaczedo i jak to brać teraz rozdzialam jedna miarke na dwa razy, i zastanawiam sie [...]
Siemka. Silownie robie w poniedzialki i soboty reszta dni to BJJ i MMA, na kazdym treningu jako pierwsze cwiczenie wykonuje Power clean...i tu pojawia sie pytanie, jak narazie moj rekord to 72.5 kg na 3 razy i zastanawiam sie jaki program-progresje tu zastosowac by ten rekord byl lepszy (cwiczenie to stosuje od jakos 4-5 treningow)...waze cos kolo [...]
Witam. Dysponuje no shotgunem , horse powerem i zostalo nieco monohydratu kreatyny (z 200g) pytanie jak najlepiej to dawkowac? myslałem zeby spróbowac nastepujaco: DT mono rano na czczo, 1/2 porcji hp + n-s przed tr , 1/2hp po tr DNT 1\2hp rano na czco, w porze treningu 1/2hp co o czyms takim myslicie? wczesniej próbowałem n-s przed hp po [...]
Witam, czy ktoś miał/ma tego bulka i może coś o nim powiedzieć? Cena jest całkiem korzystna z tego co widzę i zastanawiam się nad zakupem. I jeszcze jedno pytanie, czy jeśli ktoś posiada w/w to może napisać skład odżywki (ten z opakowania) oraz czy jest podana informacja o śladowych ilościach pszenicy lub glutenu. Będe naprawde wdzięczny, [...]
Witam mam pytanie odnośnie tych dwóch produktów.. Biorę ZMA, a od dziś chce wejść na cykl na Magna Power i teraz tak. Będe brał 2 x 4caps dziennie Magna Power co daje około 700mg magnezu dziennie. Czy odstawić na ten czas ZMA, bo będzie wtedy za dużo magnezu na dzien ? Wtedy bym dał 1caps Zincasu i 4caps Magna Power przed snem.. Czy normalnie [...]
witam wszystkich. jestem nowy na forum dokladnie dzisiaj zalozylem konto. pisze bo mam maly problem a dokladnie to nie wiem co mam kupic...zastanawiam sie nad 2puszkami horse power albo superdrol 60kap + REVOLT 90kap. prosze aby wypowiadaly sie osoby które testowały te środki bądż przynajmniej jeden z nich